结婚铺床不是随便找一天就行，传统婚俗里它属于“安床”环节，寓意新人婚后生活安稳、早生贵子，铺床通常安排在婚礼前一到三天，也有地方习惯在婚礼当天早上铺，选日子时，老一辈最看重的是避开与新人生肖相冲的日子，比如属鼠的新人尽量不选马日，这个“冲”来自十二地支，子午冲、丑未冲、寅申冲、卯酉冲、辰戌冲、巳亥冲，查老黄历上的“冲煞”一栏就能看到，农历三月、七月、九月在一些地区被认为不宜嫁娶，铺床也会跟着避开，这些说法没有科学依据，但既然是喜事，顺着长辈心意选个大家都安心的日子,本身也是一种和气。
具体操作上，你可以先翻黄历，找到婚礼前那几天里标注“宜安床”或“宜嫁娶”的日子，如果没有明确写“宜安床”，就选“宜嫁娶”“宜入宅”的日子替代，还要注意避开“杨公忌日”和“四离四绝日”，这些在黄历上都有标注，实在拿不准，直接问家里最懂红白喜事的长辈，或者请婚礼司仪推荐当地常用的日子,他们手里通常有现成的经验。
民俗归民俗，日子能不能用还得看现实安排，铺床一般需要一位“全福人”来操办，也就是父母健在、儿女双全、夫妻和睦的女性长辈，这位全福人得有空，所以选日子前先跟对方确认时间，如果婚礼前三天正好是工作日，全福人可能要上班，那就往后挪到周末或者婚礼前一天，很多酒店婚房只能婚礼当天上午才给钥匙，那铺床就只能安排在婚礼当天，这时候选吉日更多是选“吉时”，比如早上七点到九点的辰时，取“龙抬头”的好意头。
另一个现实因素是新人自己的时间，如果婚礼前三天你们还在上班、布置婚房、接待外地亲友，铺床可以提前到婚礼前五天甚至一周，只要黄历上那天不冲新人生肖，又没被长辈明确反对，就是可用的好日子，记住一个原则：铺床吉日是为婚礼服务的，不是给婚礼添乱的，为了等一个“完美吉日”搞得全家手忙脚乱,反而违背了喜事求顺的初衷。
日子定下来，铺床当天的流程也有讲究，床品一般选大红色，上面撒红枣、花生、桂圆、莲子，取“早生贵子”的谐音，铺床时全福人要说吉祥话，被子一铺，子孙满堂”“枕头一放，日子兴旺”，铺完床后，通常会让一个健康活泼的小男孩在床上滚一滚，叫“滚床”，寓意新人早得贵子，这些环节不需要多复杂，但顺序别乱：先扫床、再铺褥子、再铺床单、再放枕头、最后撒干果，有的地方还讲究铺床后不能空房，晚上要找个小孩或者新郎的弟弟睡一晚，叫“压床”。
还有几个容易忽略的点，铺床吉日选好后，尽量别改来改去，老辈人认为“改日子”不吉利，如果实在要改，提前跟全福人和长辈说清楚，别当天临时变卦，铺床用的床品最好提前洗晒一次，但洗的日子也要避开冲新人生肖的日子，晒的时候别在外面过夜，婚礼结束后，床上的干果可以收起来煮粥或者分给小孩吃，不要直接扔垃圾桶，这些细节做到位,铺床这件事就算圆满了。
说到底，结婚铺床选吉日，核心是“避冲”和“顺时”，先查黄历避开与新人生肖相冲的日子，再结合全福人和酒店的时间定下具体日期，最后把铺床流程和细节安排好，如果家里长辈特别在意老规矩，就多问一句、多让一步；如果新人自己不信这些，至少做到不冲生肖、不选三娘煞日，给长辈一个交代，日子选好了，铺床顺顺当当,婚礼当天新人躺上去也踏实。